Como minimizar o desconforto da próstata aumentada

Como minimizar o desconforto da próstata aumentada

1 minuto Com o passar dos anos, é comum o homem apresentar um aumento da próstata – a glândula reprodutiva masculina que produz o fluido que carrega o esperma durante a ejaculação. Mas isso pode causar desconfortos como micção lenta, dor ao urinar e vontade repentina de urinar. A Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos dá as seguintes sugestões para gerenciar os sintomas leves da próstata aumentada: – Vá ao banheiro com frequência e urine logo que sentir necessidade. – Restrinja a cafeína Leia mais

Os riscos do tabagismo durante a gravidez

Os riscos do tabagismo durante a gravidez

1 minuto Fumar pode causar sérias complicações durante a gravidez e colocar em risco a vida do bebê. Os Centros para Prevenção e Controle de Doenças dos EUA lista estes problemas – para mãe e filho – que podem ocorrer devido ao tabagismo: – Aumento da dificuldade de engravidar. – Aumento do risco de aborto espontâneo. – Aumento do risco de problemas placentários, baixo peso ao nascer e parto prematuro. – Aumento do risco de síndrome da morte súbita infantil. – Aumento do risco Leia mais

Como usar gelo em uma torção de tornozelo

Como usar gelo em uma torção de tornozelo

1 minuto A entorse de tornozelo é uma lesão que causa  estiramento ou ruptura de ligamentos da articulação. Especialistas sugerem frequentemente gelo na região para aliviar a dor e reduzir o inchaço. A Academia Americana de Médicos de Família oferece estas diretrizes para aplicação da compressa gelada em caso de torção no tornozelo: – Encha um saco plástico com gelo picado e aplique-o no tornozelo. Mas, primeiro, cubra o tornozelo com um pano fino e úmido. Evite lesões conhecendo seu tipo de pisada – Leia mais